自分と向き合い、自分の事を知るためのワークブック 『おひとりさまワークノート』 自己対話コーチングをご存じですか？ 巷では「セルフコーチング」とも呼ばれています。 自分自身としっかり向き合い、自分の事を知る。 そこから生まれる新しい自分に出逢うことが出来ると 人生が大きく変化していきます。 ワークブックの名前に 「おひとりさま」とつけたのは 自分と向き合う「ためだけの」 一人の時間をしっかり作って ドップリと自己対話するワークに 取り組んで欲しい との想いからです。 どうかこのワークブックが 皆さんの 「自分自身と向き合う時間」 の中でお役に立てるものとなりますよう 心を込めてお届けしていきます。 ※こちらの商品は、ダウンロード販売となっております。購入後、ご自身でダウンロード、印刷をしてお使い下さい。