
おひとりさまワークノート
900円
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自分と向き合い、自分の事を知るためのワークブック
『おひとりさまワークノート』
自己対話コーチングをご存じですか?
巷では「セルフコーチング」とも呼ばれています。
自分自身としっかり向き合い、自分の事を知る。
そこから生まれる新しい自分に出逢うことが出来ると
人生が大きく変化していきます。
ワークブックの名前に
「おひとりさま」とつけたのは
自分と向き合う「ためだけの」
一人の時間をしっかり作って
ドップリと自己対話するワークに
取り組んで欲しい
との想いからです。
どうかこのワークブックが
皆さんの
「自分自身と向き合う時間」
の中でお役に立てるものとなりますよう
心を込めてお届けしていきます。
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